Ich dachte echt, ich bin endlich über meinen Ex hinweg, weil ich mich in meinen Mit-Azubi verguckt habe – bis mir gestern eiskalt klar wurde, dass ich in ihm nur meinen Ex suche. Er trägt fast dieselbe Jacke, hört dieselben Bands und beim Chatten habe ich ihn neulich fast mit dem alten Kosenamen angeschrieben. Mir ist so übel vor Scham. Benutze ich ihn bloß als Kopie?

Erstmal tief durchatmen: Du bist kein herzloses Monster, dein Gehirn hat nach dem monatelangen Trennungsschmerz nur reflexartig auf die Copy-Paste-Taste gedrückt. Das passiert verdammt oft. Dein Herz vermisst die vertraute Geborgenheit so sehr, dass es im neuen Mit-Azubi einfach die passende Schablone sieht. Er ist quasi das Trostpflaster mit genau demselben Motiv wie früher. Das Problem dabei: Niemand hat es verdient, als Statrohr für einen Geist gecastet zu werden – und schon gar nicht jemand, dem du jeden Tag in der Ausbildung begegnen musst. Mach jetzt einen knallharten Reality-Check. Nimm dir fünf Minuten und frag dich: Was fasziniert dich an ihm, das *absolut gar nichts* mit deinem Ex zu tun hat? Wenn dir da spontan nur die Jacke, der Humor oder der Musikgeschmack deines Ex einfallen, tritt bitte sofort auf die Flirt-Bremse. Du musst ihm keine peinliche Beichte hinlegen, aber schraub die privaten Treffen und das nächtliche Texten runter. Gib dir selbst noch Zeit zum Heilen. Ein neues Kapitel beginnt man schließlich nicht, indem man die alten Sätze einfach mit anderer Handschrift abschreibt.