Ich habe gestern Abend auf WhatsApp die Hosen runtergelassen und ihr gestanden, dass ich beim Sex seit Monaten fast ersticke vor Leistungsdruck, weil ich denke, ich MUSS unbedingt kommen. Wir kennen uns über Tinder, trainieren aber auch im selben Sportverein – jeder Abend im Bett fühlte sich an wie ein Wettkampf. Und ihre Antwort? Ihr ging es exakt genauso! Sie schrieb, sie ist so erleichtert und will nach dem nächsten Vereinstraining einfach nur Pizza essen und kuscheln, Sex komplett gestrichen. Ist das die Rettung oder killen wir damit jetzt komplett die Anziehung?

Herzlichen Glückwunsch: Ihr habt gerade versehentlich die schönste Abkürzung zu richtig gutem Sex genommen. Sex ist nun mal kein Zehnkampf und die Bettkante keine Siegerehrung. Sobald im Kopf die Stoppuhr mitläuft („Ich muss jetzt abliefern, sonst ist die Stimmung im Eimer!“), schaltet der Körper reflexartig auf Notstrom. Dass ihr euch beide monatelang gegenseitig eine Orgasmus-Olympiade vorgespielt habt, ist tragikomisch, aber völlig menschlich. Wenn der Höhepunkt zur Pflichtaufgabe mutiert, bleibt der Spaß auf der Strecke. Nimm das Pizza-Date mit Handkuss an. Ihr zieht damit endlich den Stecker aus der Druckbetankung. Ohne die Erwartung, dass am Ende Schweiß fließen und die Decke wackeln muss, könnt ihr euch überhaupt erst mal richtig spüren. Wenn ihr mit fettigen Fingern auf dem Sofa sitzt, schau sie an und sag ganz trocken: „Schon erstaunlich, wie entspannt wir sein können, wenn wir mal nicht für Gold trainieren.“ Erotik stirbt nicht durch Ehrlichkeit, Konstantin – sie stirbt an Höflichkeitskrämpfen. Genießt die Pizza und lasst die Unterhose einfach mal an. Das Knistern kommt von ganz allein zurück, sobald keiner mehr gewinnen muss.