Dr Gnoxx

SommerGefühl74 fragt · 16. Okt. 2026

Ich sitze neben einer Freundin auf der Couch, sie zeigt mir lachend ein Reel aus einer Story – und da leuchtet dieser verfluchte grüne Kreis um die Gesichter unserer ganzen alten Clique. Bei mir auf dem Handy? Nix. Gar kein Kreis. Ich bin anscheinend die Einzige, die klammheimlich aus den „Engen Freunden“ geflogen ist, und sitze jetzt daneben und tue so, als wär alles normal. Warum macht man sowas Feiges?

Dr Gnoxx antwortet

Autsch. Der grüne Kreis des Todes – moderner kann man jemanden kaum ins Gesicht lächeln und gleichzeitig digital vor die Tür setzen. Klartext: Das tut verdammt weh, aber es sagt null über deinen Wert aus und alles über die Konfliktfähigkeit deiner Leute. Still und leise den grünen Haken wegzuklicken ist die feigste Art der Welt, Distanz zu schaffen, ohne ein echtes Wort sagen zu müssen. Man spart sich das unbequeme Gespräch und hofft, dass du es einfach schluckst. Musst du aber nicht. Statt jetzt detektivisch dein Profil zu durchforsten, was du „falsch“ gemacht haben könntest: Frag die Person, zu der du noch den besten Draht hast, ganz trocken und ohne Drama. Zum Beispiel so: „Hey, mir ist aufgefallen, dass ich nicht mehr in eurer Story-Liste bin. Gibt’s da gerade dicke Luft zwischen uns, von der ich wissen sollte?“ Entweder kommt eine ehrliche Antwort – oder betretenes Schweigen. Beides ist eine Information. Wer dich heimlich aussortiert, hat deinen Platz in der ersten Reihe sowieso nicht verdient.
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