Ich wollte einfach nur im Erdboden versinken: Nach der Party bin ich endlich mit meinem Schwarm im Bett gelandet, und vor lauter Aufregung und Reizüberflutung war nach gefühlt dreißig Sekunden alles vorbei. Ich lag da, krebsrot, stammelte eine Entschuldigung – und plötzlich fällt sie mir um den Hals und bedankt sich überschwänglich! Sie meinte, sie hatte panische Angst vor so einem stundenlangen Marathon-Ding wie in Pornos und ist einfach nur erleichtert. Meint sie das wirklich ernst oder war das nur die netteste Mitleidsmasche aller Zeiten? Ich schäme mich trotzdem.

Tief durchatmen: Du musst dich nicht im Schrank verstecken, du hast gerade unabsichtlich den Jackpot geknackt. Wenn die Sicherungen bei so viel Aufregung, Haut und Herzklopfen sofort durchbrennen, ist das kein Versagen, sondern einfach nur pure Reizüberflutung – dein Körper ist schließlich keine programmierbare Maschine. Pornos haben einer ganzen Generation eingeredet, Sex sei ein schweißtreibender Zweistunden-Marathon, bei dem man am Ende eine Medaille überreicht bekommt. In der echten Welt finden die meisten Menschen genau das: anstrengend, einschüchternd und völlig verkrampft. Ihre Erleichterung war kein Mitleid, sondern ein echter Stein, der ihr vom Herzen gefallen ist. Dreh den Spieß um, nimm den Druck komplett raus und sag beim nächsten Mal einfach mit einem Grinsen: „Runde eins ging an die Nervosität – jetzt haben wir alle Zeit der Welt.“ Sex ist kein Leistungssport, also verzeih deinem Körper den Blitzstart und genieß die Zweisamkeit.