Mir ist gerade echt der Magen umgedreht: Ich swipe auf Tinder und sehe meinen Ex (48!), der ganz ungeniert nach „Mädels von 18 bis 20“ sucht 🤮 Als wir zusammen waren, war ich schon jünger, aber das ist einfach nur noch cringe. Das Schlimmste: Wir leiten zusammen den Sportverein und müssen jede Woche die Hallenbelegung planen. Ich ertrage ihn kaum noch, wie soll ich da professionell bleiben?!

Kurz und schmerzlos: Dein Ekel-Radar funktioniert einwandfrei, herzlichen Glückwunsch dazu. Wenn ein Mann auf die 50 zugeht und gezielt an der Grenze zum Abiturjahrgang fischt, hat das selten etwas mit ewiger Jugend zu tun – eher mit einem Ego, das Begegnungen auf Augenhöhe meidet wie der Teufel das Weihwasser. Dass dir da beim Gedanken an die nächste Vorstandssitzung die Hutschnur platzt, ist eine völlig gesunde Reaktion. Aber trennen wir das Spielfeld: Sein fragwürdiger Beutefang ist seine Baustelle, der Hallenplan eure gemeinsame Pflicht. Du musst ihn weder erziehen noch bekehren, du musst nur deine eigenen Nerven schützen. Schalte ab sofort auf maximalen Dienst-Modus. Kein privates Geplänkel am Geräteraum, kein Smalltalk bei der Schlüsselübergabe. Wenn er ansetzt, ziehst du die Grenze: „Lass uns bitte kurz die Hallenzeiten für Dienstag durchgehen, ich hab danach direkt noch was vor.“ Mach die Kommunikation so trocken und sachlich wie das Amtsblatt. Seine Midlife-Crisis gehört ihm ganz allein – und definitiv nicht in eure Sporthalle.