Tut mir leid, falls das dumm klingt, aber ich drehe langsam durch. Meine Eltern tun meine totalen Panikattacken vor Schulprüfungen immer als Faulheit ab und sagen, ich solle mir ein Vorbild an meinem perfekten Bruder an der Uni nehmen. Jetzt sollte ich gestern was an seinem iPad googeln und hab gesehen, dass er während seiner angeblichen Prüfungen mitten in Tinder-Dates steckte… Ich fühle mich mies, weil ich das gesehen habe, aber mein Kopf platzt einfach.

Erstmal tief durchatmen und hör bitte sofort auf, dich zu entschuldigen: Dein schlechtes Gewissen kannst du direkt einpacken. Du hast kein Staatsgeheimnis gehackt, sondern nur gemerkt, dass das goldene Denkmal deines Bruders in Wahrheit auf wackeligen Tinder-Matches steht. Deine Prüfungsangst ist keine Faulheit, sondern ein verdammt fieser Stresszustand, für den du Verständnis bräuchtest statt blöder Vergleiche. Die gute Nachricht an dem iPad-Fund? Du weißt jetzt schwarz auf weiß, dass der Maßstab, an dem deine Eltern dich messen, eine Illusion ist. Du musst deinen Bruder gar nicht verpfeifen – das gäbe nur Theater, bei dem du am Ende die Schuldige bist. Behalt dieses Wissen einfach als deinen geheimen Schutzschild. Wenn deine Eltern das nächste Mal mit der „Sei doch wie er“-Platte ankommen, sag dir innerlich, dass du auf Scheinheiligkeiten verzichten kannst. Und hol dir Unterstützung für deine Panik da, wo man dich ernst nimmt: bei einer Beratungsstelle oder Schulsozialarbeit. Du bist nicht faul – du bist nur die Einzige in der Familie, die ehrlich kämpft.