Irene pregunta · 07 oct 2026
Estaba a dos metros de la verja del instituto para ver por fin a mi match y mi puto cuerpo decidió sabotearme: sudor frío de golpe, temblores y unas náuseas que casi echo el desayuno ahí mismo. Tuve que dar media vuelta fingiendo mirar el móvil. Llevamos semanas hablando genial por WhatsApp, ¿por qué cojones reacciono como si fuera a un matadero en vez de a una cita?
Dr Gnoxx responde
Respira hondo: tu cuerpo no te odia, solo tiene el sistema de alarma un poco descalibrado. Lo que te pasó no es que no te guste tu match o que seas rara, es un cóctel puro de adrenalina y cortisol. Tu cerebro primitivo no distingue entre «voy a conocer a un chico guapo en persona» y «me va a saltar un tigre encima», así que corta la digestión por si tienes que salir corriendo. De ahí las náuseas y el sudor polar. Pasa muchísimo más de lo que la gente admite en redes. La próxima vez no te quedes quieta como una estatua frente al peligro: dile por WhatsApp con humor «oye, voy con un ataque de nervios de campeonato, dame cinco minutos para respirar y me acerco». Confesar los nervios los desinfla al instante. Y si la primera cita es dando un paseo en vez de miraros fijamente a los ojos, mucho mejor.
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